Pasiflora – La flor de la pasión – Usos y beneficios

Información general

La flor de la pasión es una flor de la familia de las Passifloraceae, generalmente trepadoras por medio de zarcillos axilares. Los frutos de varias especies son comestibles de excelente sabor y aroma. Además, las hojas están provistas de glándulas secretoras de néctar.

Las flores de 6-8 cm de ancho de esta planta medicinal son de color rosa pálido y la pulpa de las bayas de unos 8 cm es comestible y dulce. Hay especies con propiedades medicinales (sedantes, analgésicos, antiespasmódicos, antibacterianos, repelentes de insectos).

Apropiado para

• Inquietud nerviosa
• Ansiedad
• Depresión
• Menopausia
• Insomnio

Usos de la Pasiflora

Para el tratamiento ingerido se utiliza la parte más alta de la planta, así como la flor, en estado seco. También se puede utilizar la baya rallada para hacer té.

• Infusión: Se vierte una cucharadita colmada de la hierba por una taza de agua hirviendo, se deja reposar 10 minutos y luego se vierte en una taza. Todos los días se puede beber 2-3 tazas de la infusión. La dosis diaria recomendada es de 4-8 g de la hierba seca.

Importante: El uso de la medicina natural requiere una dosificación precisa y debe ser consultado igualmente con el médico.

Beneficios

La hierba pasiflora contiene flavonoides, maltol, derivados de la cumarina y pequeñas cantidades de aceite esencial y alcaloides harmala. Esto genera un efecto calmante, anticonvulsivo, ansiolítico y promueve el sueño.

Notas importantes

Los pequeños no deben consumir pasiflora sin haber consultado previamente con un pediatra.

Efectos secundarios

Algunos de los efectos secundarios de esta planta medicinal son:

• mareos
• somnolencia
• confusión
• disminución de la presión arterial
• náuseas

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