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10 consejos sobre la lactancia para madres primerizas
¿Qué debes saber antes de enfrentar la lactancia materna? En los últimos años se han llevado a cabo diferentes campañas en las que se ha...
Lactancia materna
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Embarazo
La importancia de una hidratación adecuada durante el embarazo y la lactancia
¿Por qué hay que beber agua mineral durante el embarazo y la lactancia? Ser mamá o estar embarazada son algunos de los momentos más bonitos...
Lactancia materna
Lactancia materna: Todo lo que debes saber
La leche materna es el mejor alimento para el bebé La leche materna es el alimento ideal para los bebés hasta los seis meses. De hecho, se trata...
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Lactancia en público: ¿Cómo estar más cómoda?
Hacia la normalización de la lactancia en público Los bebés no entienden de horarios ni de espacios públicos, por lo que en algunas ocasiones el...
Bebé
El arte de amamantar: ¿sabré hacerlo?
Consejos y las mejores posturas para dar el pecho al bebé Las madres primerizas suelen pensar que dar el pecho al bebé es muy simple. En parte...
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Alimentación durante la lactancia: ¿Qué se debe comer y qué no?
Alimentos a evitar durante la lactancia La lactancia es una etapa especial, en la cual se crea un vínculo afectivo muy profundo entre la madre...
Lactancia materna
¿Cómo afrontar la lactancia durante el verano?
6 consejos para darle el pecho a tu bebé sin problemas en verano El verano ya está a la vuelta de la esquina, por lo...
Lactancia materna
¿Cómo prevenir el aumento de peso durante la lactancia materna?
Cuando la lactancia materna engorda? ¿Sabías que al lactar a tu bebé quemas unas 550 kcal diarias? Durante la lactancia materna el organismo utiliza la grasa que...
Lactancia materna
¿Cuánta leche toma un bebé?
Muchas madres se preguntan cuánta leche debe tomar su bebé para que se quede saciado y aumente suficientemente de peso. En la mayoría de los...