Fenogreco (alholva) Propiedades, usos, beneficios y contraindicaciones. ¿Testosterona natural?

Qué es el Fenogreco para que se utiliza?

El fenogreco o alholva es una planta de unos dos palmos de altura. Su tallo es fuerte y tiene pocas ramas y hojas. Las hojas están formadas por tres pequeñas hojuelas. Las flores son de color blanco –amarillo y tiene un uso medicinal y culinario.

Apropiado para

• Pérdida del apetito
• Inflamación local de la piel
• Fatiga
• Dificultad para concentrarse
• Estimulante > Testosterona natural

Fenogreco propiedades y usos

Normalmente se utilizan las semillas de la planta secas. Es uso puede ser tanto externo como interno. Externamente puede usarse a modo de cataplasma para el tratamiento de la inflamación local.

• Cataplasma: Se vierte unos 50 g de fenogreco en polvo con ¼ de litro de agua hirviendo y debe aplicarse la cataplasma aún en caliente.
• Uso interno: tomar unos 6 g semillas machacadas con un poco de agua.

Importante: El uso de la medicina natural requiere una dosificación precisa y debe ser consultado igualmente con el médico.

Beneficios del Fenogreco para la piel

Los ingredientes activos, tales como la mucosidad, sustancias amargas, glucósidos, proteínas y el aceite son la razón de que la piel, tras su uso, sea suave y flexible. Además, la planta funciona como estimulante del apetito y tiene efectos antinflamatorios.

Efectos secundarios y contraindicaciones del fenogreco

Si se utiliza fenogreco muy a menudo, pueden producirse reacciones adversas en la piel.

Dónde comprar el fenogreco

La manera de consumirlo varía según el propósito que tengamos. Podemos decir que hay quienes lo consumen con bastante agua para el cabello o incluso para la piel a modo de mascarilla.

Puede ingerirse en distintas formas. Por ejemplo; semillas trituradas, semillas remojadas, capsulas e incluso en polvos concentrados.

Puedes comprarlo online o bien en herbolarios, dietéticas, tiendas de especies orientales.