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Apio de monte (o levístico): Qué es, uso, beneficios y efectos

Información general

El apio de monte es una planta de la familia de las umbelíferas, puede llegar a medir un máximo de 2 m de altura, es de hoja perenne y su olor es comparable al del apio. El tallo puede tener hasta 5 cm de grosor , y las hojas son de color verde oscuro. Las flores, de un color amarillo pálido, se distribuyen en forma de umbela de entre 12 y 20 flores pequeñas y de color amarillento. La semilla es pequeña, de hasta 7 mm de largo, de color pardo y comestible.

Apropiado para

  • Enfermedades inflamatorias de las vías urinarias (cistitis, por ejemplo)
  • Prevención de la insuficiencia renal

Aplicación

El apio de monte se usa normalmente en forma de infusiones de té. Se utiliza incluso la raíz seca triturada. Sin embargo se utiliza también en otros preparados para su uso interno. La dosis diaria es de aproximadamente 4-8 g de raíz.

Importante: El uso de la medicina natural requiere una dosificación precisa y debe ser consultado igualmente con el médico.

Efecto

El apio de monte contienen aceite esencial que tiene unefecto diurético y antiespasmódico.

Notas importantes
Al tomar apio de monte debes estar alerta que no se produzcan erupciones por la combinación con el contacto con la luz solar. Por esta razón, es aconsejable que te abstengas de tomar el sol mientras tomes esta hierba.

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