¿Cómo debe ser la alimentación infantil? ¿Cómo conseguir una nutrición adecuada?
Aquí te contamos los fundamentos de una alimentación infantil saludable y equilibrada. Así lograrás que coman bien, variado, con todos los nutrientes esenciales y de forma divertida.
En estas fechas, todos aprovechamos para disfrutar de los nuestros y compartir comidas o cenas, sé que muchos de nosotros estamos deseando disfrutar de una maravillosa cena con pavo o jamón cocido con nuestra familia y amigos… Esta semana voy a compartir una de nuestras recetas de brunch favoritas para aprovechar las sobras de jamón …
Aprovecha las sobras de jamón cocido con esta receta para niños. Leer más »
8 consejos para que tu hijo coma pescado El pescado es uno de los alimentos más saludables que podemos incluir en nuestra dieta diaria, pero también es uno de los menos aceptados por los niños. A pesar de ello, debería estar muy presente en su menú, al menos tres veces por semana, ya que los pescados aportan proteínas de …
En el momento de introducir la alimentación complementaria muchos padres se preguntan cuál es la papilla por la que deben empezar y cómo conseguir una dieta equilibrada para su hijo. En este artículo puedes informarte acerca de cuáles son las papillas adecuadas y cómo escalonar el proceso de introducir a tu hijo en la ingesta …
Introducir la alimentación complementaria paso a paso Leer más »